夏になると欠かせないアイテムのひとつが日焼け止めですよね。日焼け止め化粧品はお肌の老化防止のためには必須のアイテムですが、同時にお肌への負担もかかってしまいます。

日焼け止めを使うのはできるだけ必要最小限に抑えたほうが、いつまでも若々しいお肌を保てるでしょう。１日のうち日に当たるのが合計２０分程度の場合は、日焼け止めを使わずに、パウダーファンデーションを使うだけで充分紫外線からお肌を守ってくれます。

どうしても気になる場合は、額や頬骨など、日焼けによるしみやしわが出来やすい部分に日焼け止めを塗り、後はパウダーファンデーションを重ねて塗ってみてください。

パウダーファンデーションは紫外線を反射するので、日焼け止めだけを使った場合よりも、より協力に紫外線からお肌を守ってくれますよ。

日常的な生活をしているだけだとＳＰＦ２０くらいで充分でしょう。顔の中でも頬骨の高い部分や額は一番しみができやすいので、そういった部分には２度、３度と重ね塗りをするとよいでしょう。

夜、入浴後にツバキオイルで顔や首、腕などの日焼けしたくない部分をトリートメントします。オイルが浸透して、紫外線からお肌を守ってくれます。

もちろん外出時には日焼け止めを塗るのもお忘れなく。

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